Питание при цистите

Подобно многим заболеваниям, цистит связан и с вашим питанием. Сама по себе пища не является причиной цистита, но определенные продукты могут вызвать раздражения мочевого пузыря, а на промежуточной стадии заболевания это нужно вам меньше всего. Чтобы точно определить, от какой именно пищи наступает ухудшение, вам придется поработать детективом, ежедневно записывая, что вы едите и пьете и какие симптомы за этим следуют.

Хотя нет точных списков продуктов, которых надо избегать, мы можем перечислить некоторые, определенно вызывающие боли или раздражение мочевого пузыря у ряда женщин:

• Апельсиновый сок и другие цитрусовые продукты.
• Кофе, чай, напитки на основе колы.
• Пишевые продукты, напитки, лекарства или витамины, содержащие сахарин.
• Алкоголь.
• Черный и красный перец.
• Приправленная специями еда.
• Виноград, персики, сливы, клюква, яблоки, яблочный сок, дыни-канталупы.
• Авокадо, бананы, майонез.
• Сыры.
• Изюм.
• Сметана, йогурт.
• Шоколад.
• Лук (репчатый и порей).
• Уксус.
• Орехи.
• Соевый соус.

Подобный список обескураживает, но отсюда не следует, что вам нельзя есть все эти продукты. Просто будьте внимательны к себе, особенно если привыкли постоянно есть что-то из перечисленного, и отмечайте свое состояние после приема пищи. Таким образом вы избавитесь от излишних страданий.

Haвoтны П.П.

Вся информация в разделе: Урология, заболевания мочеполовой системы