Неприятный запах ног

Неприятный запах называют также бромгидрозом. В каждой ноге сосредоточено 250 тысяч потовых желез, которые вырабатывают в среднем по стакану пота в день. Если вы регулярно занимаетесь спортом, ноги потеют еще сильнее. Мужчины жалуются на неприятный запах гораздо чаще, чем женщины.

Причины неприятного запаха ног

Потоотделение - естественный процесс, спасающий наш организм от перегрева, но у некоторых людей потные ноги очень неприятно пахнут. Причин тому может быть множество, среди них:

• Ноги могут неприятно пахнуть из-за того, что пот разлагают бактерии
• Обувь плохо пропускает воздух
• Чрезмерное потоотделение из-за больших физических нагрузок
• Возбужденное или болезненное состояние нервной системы вызывает чрезмерное потоотделение.

Как предотвратить неприятный запах?

• Чаще меняйте носки и обувь.
• Чередуйте обувь таким образом, чтобы каждая пара проветривалась не менее суток.
• Носите по возможности белые хлопчатобумажные или шерстяные носки (в белых носках меньше красителей, и поэтому они меньше раздражают кожу).
• Носите кожаную или замшевую обувь, потому что эти материалы позволяют коже ног "дышать". Избегайте обуви с резиновой подошвой, а спортивную обувь надевайте только на время тренировок.
• Чаще мойте ноги и хорошо их вытирайте. Попробуйте использовать антибактериальное мыло.

Как избавиться от неприятного запаха?

Устранить потливость ног важно не только потому, что она вызывает неприятный запах, но и потому, что она может стать причиной других проблем. Во влажной среде размножается грибок и появляются потертости. Помочь вам могут профилактические средства или специальные препараты, которые вы найдете в любой аптеке.

Попробуйте воспользоваться дезодорантом для ног.

Антиперспиранты для ног уменьшают потоотделение.

Попробуйте воспользоваться присыпками для ног и обуви.

Когда нужно обращаться к врачу?

Если ни одно из предложенных средств не помогает или если вы потеете так сильно, что обувь постоянно влажная, сходите к врачу. Иногда врачу приходится прописывать препараты, которые блокируют нервы, стимулирующие потоотделение. И, наконец, бывают случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство.

Э.Диллмaн

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия