Лечение сухой кожи ног

Как лечить сухую кожу?

• Два-три раза в день смазывайте ноги увлажняющим лосьоном или кремом (внимание: лосьоны не увлажняют кожу сами по себе - они просто образуют пленку, предотвращающую испарение влаги). Выбирая косметическое средство, обратите внимание на ингредиенты. Убедитесь, что в выбранном креме или лосьоне не содержится неизвестных красителей, ароматизаторов или других добавок, которые могут вызвать раздражение.
• Мойте ноги мягким мылом без запаха.
• Дома снимайте обувь и носки, чтобы ноги могли "дышать".
• Состояние кожи зависит также от влажности воздуха, поэтому, если у вас есть такая возможность, установите кондиционер или увлажнитель воздуха (фонтанчик).

Выбирать кремы и лосьоны в магазине довольно сложно, потому что коробочки и тюбики так и пестрят новомодными словами, зачастую без перевода и пояснений. Давайте попробуем разобраться, что обозначают самые распространенные термины:

• увлажнитель (humectants) - ингредиенты, притягивающие воду и задерживающие ее в верхнем слое кожи;
• альфа-гидроксиды (alpha-bydroxy acids) - естественные фруктовые кислоты, которые добавляются в крем или лосьон для того, чтобы отшелушивать отмершие частички кожи и задерживать влагу;
• ланолин (lanolin) - животный жир, наиболее близкий по составу к человеку.

Домашнее лечение сухой кожи ног

Хорошо увлажняет кожу ромашковое масло.

Ванночка для сухой кожи

Разведите в теплой воде 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки оливкового масла, добавьте 2 капли ромашкового масла, 1 каплю лавандового и 2 капли гераневого. Держите ноги в воде 15 минут. Насухо промокните полотенцем и сделайте массаж стоп с жирным кремом.

Лосьон для сухой кожи

Налейте в 30-миллилитровый флакон лосьон без запаха, оставив немного места. Добавьте 3 капли ромашкового масла и 2 капли лавандового. Долейте оставшийся лосьон и хорошенько взболтайте.

Когда нужно обращаться к врачу?

Покраснение, боль, сыпь, пузырьки и т.д. являются признаком инфекции. Если эти симптомы не проходят в течение нескольких дней или если кожа настолько сухая, что трескается и трещины подолгу не заживают, стоит обратиться к врачу, потому что в ранки может попасть инфекция.

Э.Диллмaн

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия