Заболевания стоп

К сожалению, большинство из нас не очень-то высокого мнения о своих ногах, и в частности стопах. Мы не вспоминаем о них до тех пор, пока они не начнут болеть. Но, несмотря на это, именно стопы ежедневно продолжают подвергаться нагрузкам: они держат вес тела, терпят пытки высоких каблуков, они ноют, когда мы ходим, танцуем, занимаемся спортом или даже просто стоим на одном месте. Они "горят", они потеют, прилипают к обуви, страдают от потертостей и плохо пахнут. Неудивительно, что 80 процентов людей сталкиваются с заболеваниями стоп.

Не забывайте, что если вашим ногам хорошо, то хорошо и вам. Состояние ног влияет на общее состояние человека, его осанку и активность. В стопах сосредоточены тысячи нервных окончаний, и зачастую состояние стоп может многое рассказать о здоровье человека. Симптомы некоторых болезней, в том числе артрита, диабета, нарушений кровообращения и т.д., в первую очередь проявляются на ногах.

Ухаживать за ногами несложно и не требует много времени. Его уйдет ровно столько же, сколько на то, чтобы умыться или смазать кремом руки. И, кроме того, это такое приятное занятие - лавандовая ванна для ног или тонизирующий массаж стоп с перечной мятой в конце дня!

Э.Диллмaн

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия