Травмы ног при занятии спортом

Маршевая стопа и "расколотая голень" - боль в мышцах передней области голени после чрезмерной физической нагрузки - бывает обусловлена многими причинами, в том числе усталостным переломом. Усталостный перелом, типичный для бегунов и танцоров, происходит преимущественно под коленной чашечкой или в задней части стопы. Риск такой травмы повышается при ношении неудобной обуви, переходе на другую тренировочную поверхность и недостаточном разогреве мышц перед сильной нагрузкой.

К симптомам указанных повреждений относятся болезненность, гипертермия на поврежденном участке, а также резкая острая боль при нагрузке на стопу.

Частая причина "расколотой голени" - болевой синдром задней большеберцовой кости. Боль возникает с внутренней стороны кости, стихает по мере разогрева, но вновь усиливается после окончания занятий. Типична для начинающих бегунов, а также для всех спортсменов, которые резко переходят на другую поверхность для тренировок, меняют обувь, характер и продолжительность упражнений.

С. Айзенштат

Вся информация в разделе: Заболевания органов опорно-двигательной системы